65岁以上的老年人，平均每10人就有3-4人有跌倒经历，每10次跌倒就会有1次造成严重伤害，包括骨折、头部出血、硬脑膜下出血等，还会造成老年人心理上的伤害，如害怕跌倒、丧失信心、焦虑等。同时，随着年龄的增加，老年人跌倒发生率也在升高。

 

可以说，“预防跌倒”，提高老年人防风险意识和认知功能，是很重要的研究课题，也是老年人幸福生活的重要安全保障。

 

哪些老年人容易跌倒？

 

 

 

为切实降低跌倒发生率，提高在住长者幸福生活指数，北京高端养老院随园养老中心荣幸邀请到现任中国老年保健医学研究会健康管理服务委员会副会长和日本体育学会会员、中央民族大学体育学院教师苏日塔拉图走进园区，开展名为“预防老年人跌倒，提高认知功能”的健康讲座。